芬蘭人從呱呱落地，整個一生都離不開桑拿。芬蘭全國總人口為500萬，而全國各地各種形式的桑拿設施卻不少于160萬，也就是說平均每3個多人就有一個桑拿房。對于這一點，沒有到過芬蘭的人，也許難以想象。而到了芬蘭，就會真正理解"有人活動的地方就有桑拿"這句話了。古典桑拿浴在古羅馬產生以后，臨近的北歐由于氣候嚴寒，人們常年不出汗，于是為了設法出汗就接受了桑拿浴這種使人大汗淋漓的方法，并在此基礎上使桑拿浴的設備和洗浴方式不斷得以改進，特別是隨著科學技術的發展，北歐人將先進的科技運用于桑拿浴設備，從而使桑拿浴達到現代化水準。桑拿浴從浴室環境和出汗方式又可分為干與濕兩種。濕蒸房的天花板上要預留一個冷水管，地面中間要預留一個地漏，方便蒸汽的排放。清遠國內濕蒸房功效

干蒸房需要設排水嗎？干蒸房不需要設置排水隨著歷史的變遷，科技的進步，汗蒸方式已經由以前的單一模式的汗蒸，進化成為干蒸和濕蒸兩大類。干蒸系列，不需要使用水和煤，而是通過陶瓷加熱管或者碳板，加熱空氣分子來達到汗蒸效果，干蒸設備適用各種家庭及商業場所，干蒸設備不受室內環境的限制，可以放在客廳，可以放在臥室，可以放在陽臺等等。拆卸安裝極為方便，可以按需移動。濕蒸房需要設置排水濕蒸系列廣泛應用于洗浴中心，即使用傳統模式和結構的汗蒸設備，需要設置排水。清遠國內濕蒸房功效濕蒸則是更有利于滋潤皮膚。

濕蒸房的保養濕蒸房雖然結構簡單，但是清潔保養也非常重要。平時注意清潔保養總好過堆積時間長久再清洗，因為到時恐怕就清潔不干凈了。"永康桑拿有限公司"這里有幾個關于濕蒸房清潔保養的妙招。平時要保持濕蒸房底盆清潔，避免頭發等雜物堵塞排水管道。勿使用酸性、強堿性洗滌劑和有機溶劑擦洗產品表面，包括木板、復合板、塑料件、鋁材、電鍍件、噴涂件等零部件表面，建議使用中性洗潔精等進行清潔。電鍍件應用絨布輕擦，切勿用粗糙布擦拭。

女性排毒選擇干蒸更好一些。干蒸和濕蒸相比較，干蒸的溫度較高，可以達到50-60℃，可以更好地促進體內血液循環，加快毛孔打開，有利于體內毒排出體外。另外干蒸環境濕度比濕蒸環境濕度低舒適，不會出現因濕度高造成的呼吸不暢情況，可以在干蒸房呆更久，以便增加排毒效果。干蒸除排毒效果優于濕蒸外，對風濕患者也比較適合，有較好的緩解肢體僵硬和疼痛的作用。女性月經期間，以及有心臟病、血壓高、安裝了心臟起搏器、以及有高熱癥狀的患者。另外因為小孩子體內陰液常不足，也是不能進行干蒸和濕蒸濕蒸房是也是桑拿房的一種，屬于被動運動，也有蒸汽房的叫法。

先洗澡后濕蒸還是先濕蒸蒸后洗澡？

濕蒸前沐浴是為了清楚皮膚表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，不利于體內的排出。因此濕蒸前一定要先沐浴，尤其是化妝的女性要將皮膚表面的化妝品清洗干凈才更有利于皮膚的美容。并且，濕蒸過后無需再沖澡，在休息室等汗干后，皮膚會有特別光滑的感覺，濕蒸過后比較好不要馬上沖澡。因為汗蒸后毛孔處于擴張狀態，體內的細胞通過濕蒸也處于修復狀態，如果短時間內淋浴毛孔遇水后立即收縮，細胞修復停止影響汗蒸后達到的美容養生的效果。 寒氣重的人干蒸好還是濕蒸好需要根據不同情況而定,內寒的人適合濕蒸,外寒的人適合干蒸。清遠國內濕蒸房功效

濕蒸房地面材料包括：電氣石板、托瑪琳板、負離子板、電氣石八卦磚。清遠國內濕蒸房功效

濕蒸和桑拿那個更好？濕蒸房內充滿著生物波和負離子，溫度保持在41°C--43°C，濕蒸時間為45分鐘到60分鐘。這期間濕蒸你會感到神清氣爽，周身輕松舒適；.桑拿房是單純利用水蒸氣加溫、排汗，溫度可達到70度-80度。因為桑拿房內，人在里面停留5分鐘-10分鐘，就會出現胸悶、憋氣等缺氧。.時間:汗蒸每次蒸45分鐘左右,它講究的是一個慢,循循漸進的一個方式,而桑拿則每次蒸個10-15分鐘就可以了,它是快的一個方式,兩種方式剛好相反注意事項：汗蒸之后是不需要洗澡的，汗蒸后6小時內不沖洗身體，待汗水自然消退后，會感到光滑、舒爽，富于彈性和光澤，不粘不臭，周身充滿活力。而桑拿之后則需要洗澡，桑拿房是屬于高溫的，人排出的汗有酸臭味，需立即用水沖洗才能去除.清遠國內濕蒸房功效

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